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Arroz Árabe com Lentilha Vermelha e Amêndoas, Quibe de Frango Recheado com Creme de Ricota e Mussarela e Ratattouille Mediterrâneo - 370g- Lucco Fit

De: R$ 26,90Por: R$ 23,67

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O arroz integral com lembrança árabe combina perfeitamente com o sabor único do quibe de frango recheado na medida certa com ricota e mussarela, e para completar, uma explosão de sabores com o ratattouille mediterrâneo, que traz ainda mais vida pra esse prato! Além de ser proteico, ele também vai auxiliar na sua saciedade e imunidade. A combinação ideal com carboidrato, proteína e vegetal para você ter uma refeição completa!
Muita nutrição e sabor para você!

Por que você vai amar?
- Ingredientes selecionados
- Desenvolvido por nutricionistas
- Rico em vitamina A, C e do complexo B


O que não contém:
- Açúcar
- Conservantes
- Aromatizantes ou corantes artificiais
- Lactose


A Lucco Fit nasceu há 5 anos, com o propósito de entregar refeições saudáveis e congeladas na porta de nossos clientes. Acreditamos e trabalhamos para que você tenha em suas mãos a escolha de um prato com sabor, qualidade, equilíbrio e variedade necessários para enfrentar o dia a dia com mais saúde e disposição. Nossas comidas são feitas para todos e todos os gostos: quem tem um dia corrido e não tem tempo de cozinhar, quem está a procura de uma refeição fitness para emagrecer e quem não abre mão de comer saudável, com sabor e a um preço justo. Aqui você escolhe o que mais gosta: comidas congeladas para o dia a dia, kit detox, low carb, marmitas fitness, doces fitness, brigadeiro fit, snacks saudáveis, tudo em porções individuais embaladas a vácuo em delivery para você. Garantia Lucco Fit, se não gostou de algum prato nos avise que trocamos para você!

Outras Informações

CaracterísticasSem açúcar, Sem lactose
Porção370g
IngredientesQuibe de Frango Recheado com Creme de Ricota e Mussarela [Frango, Água, Trigo, Queijo mussarela zero lactose, Creme de Ricota zero lactose, Salsinha, Hortelã, Sal, Cebola em pó, Nos Moscada, Cúrcuma, Pimenta Síria, Tempero Zaatar.], Ratatouille Mediterrâneo [Berinjela, Abobrinha, Cenoura, Cebola, Alho, Azeite de oliva extra virgem, Sal , Manjericão, Tomilho, Pimenta do Reino.], Arroz Árabe com lentilha [Água, Cebola, Arroz integral, Lentilha, Amêndoas, Manteiga, Salsinha, Sal.]

ALÉRGICOS: CONTÉM TRIGO E AMÊNDOAS. PODE CONTER, AMENDOIM, CASTANHA, AVEIA, GLÚTEN, DERIVADOS DE LEITE SEM LACTOSE, NOZES, OVOS E PEIXES.
Peso370g

Valor energético

Valor energético - Total414 kcal = 1.739 kJ
Valor energético - VD21

Carboidratos

Carboidratos - Total32 g
Carboidratos - VD11

Proteínas

Proteínas - Total26 g
Proteínas - VD35

Gorduras totais

Gorduras totais - Total16 g
Gorduras totais - VD29

Gorduras saturadas

Gorduras saturadas - Total5,5 g
Gorduras saturadas - VD25

Gorduras trans

Gorduras trans - Total0 ,4 g
Gorduras trans - VD**

Fibra alimentar

Fibra alimentar - Total8,6 g
Fibra alimentar - VD34

Sódio

Sódio - Total756 mg
Sódio - VD32

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Semana 1Semana 2Semana 3
dLanche ManhaCrepioca de queijoTorta de brócolisDadinho de Tapioca
iAlmoçoMignon c/mix de vegetais e couve florSalmão c/ purê de abóbora e mix vegetaisPicadinho c/pure de mandioquinha e batata doce
aLanche da tardeMix de NutsCastanhaMais Mu - Whey Protein
1JantarEscondidinho de mandioquinha c/frangoEscondidinho de mandioca c/carnePanqueca de frango
d
LANCHE MANHÃTorta de Frango c/ cogumelosMais Mu - Whey ProteinSuco melancia c/Gengibre
iALMOÇOTilápica c/ mandioquinha + Mix de VegArroz + feijão c / picadinhoArroz, feijão e bife acebolado
aLANCHE DA TARDEMais Mu - Whey ProteinSuco melancia c/gengibreMix Nuts
2JANTARSopa de Alho poróLasanha de puunha c/frangoFrango a milanesa c/ mix de vegetais e brocolis
dLANCHE MANHÃMais Mu - Whey ProteinCrepioca de FrangoMais Mu - Whey Protein
iALMOÇOFrango grelhado c/ capelloni verdeQuibe recheado c/vegetais e arroz intCrane moida c/pure de batata doce
aLANCHE DA TARDEMix de NutsCoxinha de Batata DoceTorta de brocolis
3JANTARBife acebolado c/abóbora e couve florSopa de abóbora c/ carneBurguer de atum c/ abobora e mix de vegetais
dLANCHE MANHÃDadinho de TapiocaSuco ConfortoCrepioca de queijo
iALMOÇOBurguer de Frango c/mix de vegetais e cenouraRisoto de shimejiFrango desfiado c/ abobora e mix de vegetais
aLANCHE DA TARDECastanhasCastahaMuffin de cenoura
4JANTARSpaguetto de pupunha c/ molho rosêBurguer de carne mandioquinha e cenouraEscondidinho mandioquinha c/carne
dLANCHE MANHÃSuco confortoMais Mais Mu - Whey ProteinSuco conforto
iALMOÇOPanqueca de carneCarne desfiaca c/batata sautê e brocolisCapelonni c/Molho a bolonhesa
aLANCHE DA TARDEMais Mu - Whey ProteinTorta de PalmitoMais Mu - Whey Protein
5JANTARLasanha de abobrinhaBurguer de Parinho c/ mandioca + vegetaisFrango grelhado c/ mandioquinha e vegetais
dLANCHE MANHÃCrepioca de banana c/chocolateCrepioca margueritaDadinho de tapioca
iALMOÇORisoto de FrangoRisoto de Shimeji c/quibe de abóboraBurguer de carne c/pure de mandioca
aLANCHE DA TARDECastanhamuffin de cenoura c/chocolateMais Mu - Whey Protein
6JANTARTilapia grelhada c/pure de mandioquinhaFrango a milanesa c/brocolis + mix de vegetaisLasanha de abobrinha
dLANCHE MANHÃSuco aconchegoMelancia c/gengibreManga c/maracujá
iALMOÇORavioli integral c/molho a bolonhesaStrogonoff de carne c/arroz integral e batata sautêTilapia grelhada c/risoto ao limone
aLANCHE DA TARDEBolinho de abobora c/carne secaNutsBrownie
7JANTARFrango desfiado c/pure de batat doceSopa caldo verdeSopa de legumes c/carne
+

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